¿Te gustaría tener la herramientas necesarias para realizar tus labores y actividades sin caer en la procrastinación?
Tener el control de tu tiempo y tus espacios es el camino inicial para llevar una vida plena y con experiencias felices. En ocasiones no somos conscientes que procrastinamos nuestras tareas y que esta procrastinación es un barrera que nos impide llevar una vida más plena. Pero para poder empezar a cambiar estos hábitos es necesario entender porque se desarrollan y de qué forma se instalan en las actividades de la vida diaria. Acompañanos en este taller para entender cómo la procrastinación hace parte de nosotros y entenderemos qué camino podemos elegir para cambiar nuestros hábitos de la vida diaria.
¿Cómo lo lograremos?
Empezaremos en el módulo uno que abrirá la puerta al entendimiento de la procrastinación, por lo que la definiremos desde diferentes puntos de vista a través de experiencias reales que probablemente vives día a día, pasaremos luego describirla con algunos ejemplos sobre cómo se ven estos hábitos en algunos recursos digitales que hemos elegido.
¿Para quién es este curso?
Este curso esta dirigido para las personas mayores de 15 años que quieran empezar por entender cómo nos relacionamos con la procrastinación, y que de forma esta influyen en nuestra vida diaria.
¿Quién dirige el curso?
De la mano de los especialistas de psicologa.co se ha diseñado este curso por módulos. En cada modulo te vas encontrar especialistas con amplio conocimiento en trastornos afectivos.
